• Йога в парке

    ЙОГА

ЙОГА в парке за донэйшн ("donation" свободная оплата)

Как же приятно пробуждаться под звуки ОМ на свежем воздухе!
Приглашаю на совместные утренние практики йоги!
Практика построена на базовых асанах Хатха йоги с комбинацией Айенгар йоги (разновидность Хатха, в которой особое внимание уделяется правильному выстраиванию положения тела в асане)
Благодаря такой комбинации практика будет плавной, не динамичной, будем отслеживать работу нашего тела в разных асанах.

КОГДА: каждый понедельник и среду в 7.00
ГДЕ: Прага 13 (возле пруда, ориентировочно футбольное поле, кафе с мини боулингом)
ИНСТРУКТОР:Татьяна, сертифицированный инструктор йоги, выпускница курсов Cvičitel jógy II třidy, Jóga pro těhotné, YogaKids, студентка международного курса Iyengar yoga

Берите с собой коврик (вода и плед по личной необходимости)
Буду рада новым знакомствам!

также приглашаю на наши УТРЕННИЕ ПРАКТИКЕ В ЗАЛЕ 

КОГДА: каждый вторник и четверг в 7.00

КОНТАКТЫ:

VK:  http://vk.com/more_yogy

FB:   https://www.facebook.com/moreyogy
Insta: tani_more

 Татьяна 

Татьяна

Lublanská 20, Sei gym (5 мин.от метро IP PAVLOVA)

+420 608 738 739